Qu'est-ce que c'est ?
Le Qi gong est une pratique énergétique chinoise, qui associe des mouvements simples pour harmoniser l'énergie vitale, le Qi et le bien-être global.
Le Tai chi combine mouvements lents, fluides et précis avec respiration, favorisant équilibre, la concentration, coordination et la détente.
Yanel, le professeur est également praticien de médecine chinoise.
Prof·s
Yanel
Les bienfaits principaux
Contactez-nous pour vous inscrire ou pour prendre plus de renseignements.
